Pilates in Gravidanza – Lezione 1

(1 recensione del cliente)

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Una lezione  di pilates gratuita per tutte le mamme che vogliono tenersi in forma dolcemente, facendo lavorare correttamente tutto il corpo senza subire infortuni. siete tutte invitate a parteciparvi… non è difficile, nè acrobatico… non serve avere grandi doti ginniche …serve avere solo una connessione…. avere voglia di fare e  rilassarsi durante gli esercizi, prendere consapevolezza di sè e del corpo e allenarlo con delicatezza al parto tenendosi in forma in modo efficace.

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1 recensione per Pilates in Gravidanza – Lezione 1

  1. S E (proprietario verificato)

    Corso ben fatto. Il video non è in HD ma si vede benissimo. Puoi guardare il video più volte che vuoi per allenarsi anche tutti i giorni. Grazie Chiara.

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