Riabilitazione Cardio- Respiratoria

La riabilitazione cardiaca è un programma medico supervisionato progettato per migliorare la salute cardiovascolare in caso di infarto, insufficienza cardiaca, angioplastica o cardiochirurgia. La riabilitazione cardiaca ha tre parti ugualmente importanti:

Consulenza e allenamento: l’esercizio fa pompare il cuore e l’intero sistema cardiovascolare funziona. Imparerai come far muovere il tuo corpo in modi che promuovono la salute del cuore.

Educazione per una vita sana per il cuore: un elemento chiave della riabilitazione cardiaca è educare i pazienti su come puo’ gestire i suoi fattori di rischio, ad esempio, il fumo, e le scelte nutrizionali salutari per il cuore.

Consigli per ridurre lo stress: lo stress fa male al cuore. Questa parte della riabilitazione cardiaca ti aiuta a identificare e affrontare le fonti quotidiane di stress.